《こころのひと休み保健室への想い》

​最近では、医療者の中にコーチングというコミュニケーションスキルを学ばれる方も増えてきました。患者さんの療養生活に対する意欲や目標を引き出そうと関わっていらっしゃる方々もいらっしゃいます。

けれども、患者さんお一人お一人とゆったりとした時間を持つのは、なかなか難しいもの。患者さんも忙しそうな医療スタッフの姿を見ると、聴きたいことも聴きにくい…という場合もあると思います。

私は現在、いくつかのクリニックで糖尿病の患者さんを中心に、面談をしながら治療への意欲をサポートをさせていただいています。多くの患者さんとお話ししながら感じるのは、病気の話だけでは前進できないなということ。病気を抱えながら生活するというのは、当然ですが病気以外の個人的な課題とも向き合いつつ過ごしていらっしゃるということでもあります。
時に病気のことより家族との関係性や職場のストレスなどでこころの元気を失いかけていたり、生活のリズムが整わなかったりということがあります。そのような状況では、お食事に気を付けたり、運動時間を毎日作って…という気持ちの余裕は作りにくいですよね。

ゆっくりと、今の気持ちに寄り添う…。
人は、常に問題解決の答えを欲しているわけではありません。自分の気持ちをただ話すだけ、聴いてもらえるだけで、自然とこころの整理がついたり、ふと何かに気付いたりすることができます。ゆっくりと患者さんとお話ししていると、さっきまでの興奮が落ち付き、笑顔を取り戻してお帰りになる方も多いもの。そんな時間を保健室で作りたいと思っています。

医療者の皆さんにも、ぜひご利用いただきたい。
誰かのためにを優先して頑張っている皆さん。
​自分のために語る。自分のためにゆったりする。そんなひと時をお過ごしください。​